Трансформаційна гра «Mольфа» (MOLFA) — простір глибинного знайомства з власними ресурсами та тіньовими частинами
Через запитання, символи, рух полем і професійний супровід гра допомагає побачити приховану логіку ситуації, розпізнати повторювані сценарії, внутрішні суперечності та знайти опори для наступного кроку.
Іноді людина багато думає над своїм запитом, намагається знайти правильне рішення, але продовжує рухатися по тому самому колу.
Вона бачить окремі події, емоції та труднощі, проте не завжди помічає сценарій, який їх поєднує.
«Mольфа» допомагає винести внутрішній процес у символічне поле гри, побачити його збоку, розпізнати повторювані сценарії, внутрішні обмеження та ресурси, на які можна спертися.
Це не гра, у якій хтось вирішує за вас або передбачає майбутнє.
Це простір дослідження, де через запитання, символи, рух полем і професійний супровід поступово проявляється те, що раніше залишалося непомітним.
У полі гри стають видимими не лише труднощі та внутрішні обмеження, а й різні частини особистості, які людина поки не помічає, не приймає або не дозволяє собі проявляти.
Тіньові частини — це не щось «погане». У них можуть зберігатися витіснені почуття, непривласнені якості, приховані бажання, способи захисту та сила, яка ще не стала усвідомленим ресурсом.
Тому «Mольфа» — це не лише пошук відповіді на конкретне питання, а й глибинне знайомство із собою: зі своїми опорами, можливостями, суперечностями та частинами, які потребують визнання й повернення у цілісність.
Із якими запитами можна приходити
«Mольфа» може бути корисною у питаннях:
- особистих і партнерських стосунків;
- стосунків із батьками та сімейних сценаріїв;
- грошей, роботи й професійної реалізації;
- складного вибору або життєвого переходу;
- повторюваних ситуацій, із яких важко знайти вихід;
- внутрішніх конфліктів;
- пошуку власних ресурсів і наступного кроку;
- намірів, які довго не вдається втілити у життя.
Запит не обов’язково має бути сформульований ідеально. Іноді людина приходить лише з відчуттям: «Я більше не хочу жити так, як зараз, але поки не розумію, що саме потрібно змінити».
Цього вже достатньо, щоб почати дослідження.
Як проходить гра
На початку ми уточнюємо ваш запит і намір.
Далі ви рухаєтеся полем гри, зустрічаючись із різними аспектами своєї ситуації та власної особистості: почуттями, переконаннями, ресурсними й тіньовими частинами, внутрішніми конфліктами, діями, стосунками та матеріальною сферою.
У процесі я допомагаю:
- помічати важливі реакції та повторювані сценарії;
- бачити причинно-наслідкові зв’язки;
- розпізнавати внутрішні блоки й суперечності;
- знаходити приховані ресурси;
- моделювати можливі варіанти дій;
- переводити отримані усвідомлення у реальне життя.
Гра поєднує психологічне дослідження, елементи гештальт-підходу, юнгіанського аналізу, нумерологічну символіку, роботу з образами та енергетичним полем запиту.
Що може дати проходження «Mольфа»
Після гри ви можете:
- ясніше побачити суть свого запиту;
- зрозуміти, що підтримує складну ситуацію;
- помітити власні повторювані сценарії;
- розпізнати те, від чого вже час відмовитися;
- побачити ресурси, які раніше не враховували;
- відчути більше внутрішньої опори;
- визначити конкретний наступний крок;
- глибше познайомитися зі своїми ресурсними й тіньовими частинами;
- побачити, які неприйняті або витіснені якості можуть стати джерелом сили та внутрішньої опори.
Гра «Mольфа» не обіцяє миттєво змінити життя замість вас. Вона допомагає побачити більше, повернути собі авторство та приймати рішення вже не з туману, а з яснішого контакту із собою.
Формати проходження «Mольфа»
Діагностика запиту
Тривалість: 60 хвилин
Вартість: 1000 грн
Цей формат підійде, якщо вам важливо:
- побачити центральний вузол ситуації;
- уточнити справжній запит;
- зрозуміти, що саме зараз потребує уваги;
- визначити напрям подальшої роботи;
- познайомитися з методом без проходження повної гри.
За одну годину ми не ставимо завдання пройти все поле. Це сфокусоване дослідження, яке допомагає відокремити головне від другорядного.
Індивідуальне проходження
Тривалість: орієнтовно 2,5–4 години
Вартість: 3500 грн
Повна індивідуальна гра триває до природного завершення процесу та виходу з поля.
У цьому форматі вся увага зосереджена на вашому запиті. Ми можемо глибше дослідити його причини, внутрішні конфлікти, ресурси та можливі сценарії розвитку.
Індивідуальне проходження підійде для особистих і чутливих тем, а також для запитів, які потребують більшої глибини та приватності.
Групова «Mольфа»
Збірна група, яку формую я: 4–5 учасників.
Власна сформована група: 2–5 учасників.
Тривалість: орієнтовно 4–5 годин*
Вартість участі: 1200 грн
Кожен учасник приходить зі своїм запитом і проходить власний шлях полем гри.
Водночас група створює додатковий простір відображення. Часто на одну гру збираються люди зі схожими темами, тому процеси інших учасників можуть допомагати побачити власну ситуацію під новим кутом.
Це не означає, що особисті історії змішуються. Кожен працює зі своїм запитом, але отримує більше можливостей для спостереження, впізнавання та усвідомлення.
*Орієнтовна тривалість гри: до 1 години на кожного учасника та залежить від кількості людей у групі.
MOLFA Глибинне занурення: один день — один крок
Авторський формат поступового проходження трансформаційної гри «Mольфа»
Формат: щоденні онлайн-зустрічі тривалістю 15–20 хвилин, один день — один хід полем.
Загальна тривалість: не визначається наперед і залежить від індивідуального руху людини полем.
Вартість: 6500 грн
Деякі внутрішні процеси неможливо чесно розгорнути за одну зустріч.
Людині може бути важливо не отримати одразу багато інформації, а рухатися поступово — день за днем помічати, де вона втрачає ресурс, що приходить їй на підтримку, яких дій уникає і які якості потребують проявлення.
«MOLFA Глибинне занурення» — це мій авторський формат роботи з полем трансформаційної гри «Mольфа».
Я не є авторкою самої гри. Водночас я створила особливий спосіб її проходження: один день — одна коротка жива зустріч, один хід полем і один фрагмент внутрішнього процесу, який людина може прожити та побачити у своєму реальному житті.
Щодня ми робимо один кидок кубиків, досліджуємо один фрагмент внутрішнього процесу та спостерігаємо, як він проявляється у ваших рішеннях, почуттях, стосунках і подіях.
Це не спроба пройти весь шлях за одну зустріч.
Це поступове розгортання процесу, у якому кожне усвідомлення отримує час, щоб бути прожитим та інтегрованим.
Чому один крок триває один день
Деякі усвідомлення недостатньо просто почути.
Їх важливо помітити у власному житті:
- у розмовах;
- у тілесних реакціях;
- у бажанні діяти або відкладати;
- у стосунках;
- у фінансових рішеннях;
- у повторюваних думках;
- у подіях, які привертають увагу.
Один день дає можливість не перевантажувати свідомість великою кількістю символів, а прожити поточний крок і побачити, як він пов’язаний із реальністю.
Наступного дня поле відкриває новий фрагмент процесу.
Так поступово складається цілісна картина.
Із якими запитами можна проходити в MOLFA Глибинне занурення
Глибинне занурення може підійти для дослідження:
- життєвого періоду, у якому складно побачити напрям;
- внутрішнього конфлікту;
- повторюваних сценаріїв;
- стосунків;
- самореалізації;
- грошей і професійного розвитку;
- втрати сил або відчуття застою;
- переходу до нового етапу;
- наміру, який довго не вдається реалізувати;
- якостей, які важливо повернути або розвинути;
- періоду, у якому людина не розуміє, куди рухатися далі;
- глибинного знайомства із власними ресурсними та тіньовими частинами.
Запит може бути конкретним або широким.
Іноді достатньо чесно визнати:
«Я відчуваю, що перебуваю в процесі змін, але поки не бачу, куди він мене веде».
Що може дати проходження
MOLFA Глибинне занурення може допомогти:
- помічати, куди щодня спрямовується ваша енергія;
- побачити, де ви втрачаєте ресурс;
- розпізнати ресурси, які вже є поруч;
- зрозуміти, для якої дії вони можуть бути потрібні;
- помітити невиконані рішення та відкладені кроки;
- краще розрізняти власні внутрішні процеси;
- відновити контакт із різними якостями своєї особистості;
- не лише отримувати усвідомлення, а й перевіряти їх у реальному житті;
- поступово рухатися від розуміння до дії;
- ясніше бачити власний шлях і свої наступні кроки.
MOLFA Глибинне занурення не приймає рішення замість людини й не визначає її майбутнє.
Символічне поле допомагає поставити точніші запитання, побачити приховані зв’язки та ясніше розпізнати те, що вже відбувається всередині й навколо вас.
Допомагає зробити видимими ті внутрішні процеси, які вже впливають на життя, але поки залишаються неусвідомленими.
Для кого цей формат
MOLFA Глибинне занурення може відгукнутися вам, якщо:
- ви хочете досліджувати запит поступово, а не за одну тривалу зустріч;
- вам потрібен час для проживання кожного усвідомлення;
- ви багато розумієте інтелектуально, але хочете побачити зв’язок із повсякденним життям;
- ваш запит розгортається протягом певного періоду;
- вам важливі символи, архетипи, образи та глибинна робота;
- ви хочете спостерігати не лише кінцевий результат, а й сам процес внутрішніх змін.
Один день. Один крок. Один фрагмент внутрішнього узору, який стає видимим.